新一期女足集訓打造新陣容 攻防節奏提速

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教練賈秀全在女子足球訓練中提供了“快語”。

東京奧運會第三輪預賽小組抽簽結果于上周公布。中國女子足球隊與澳大利亞、泰國和中國臺北在同一組。帶著今夏世界杯留下的遺憾和經驗,中國女足在河北香河國家足球訓練基地開始了新的奧運征程。從10月10日至今,教練人員已經完成了兩次訓練中的新兵選拔、陣容組建、戰術調整等工作。中國女足將在11月7日開始的永川四國邀請賽中展示全新的陣容和比賽風格。

戰術

新女子足球訓練全速前進

10月24日的一場冷雨沒有打亂中國女子足球隊的訓練計劃。同一天14: 30,整個團隊出現在香河基地訓練場。除了受傷的唐佳麗和畢曉琳,其余22人被分成紅隊和綠隊準備“小測驗”。

在10月10日至15日的選拔和訓練中,國家隊的20多名新成員也在內部比賽中接受了測試。從三場比賽的表現來看,中國女足新階段在射門、進攻推進、攻防轉換等方面明顯加快了步伐。

在今年夏天法國世界杯上,中國女子足球隊在3場比賽中沒有贏歐洲隊,在很大程度上輸給了節奏控制。經過世界杯后的總結和反思,教練組在這次訓練中強調“讓球跑得更快”。為此,教練組還特別強調能夠加快攻防轉換、提高進攻效率和投籃成功率的球員。

"當然,沒有更好的球組合,光靠速度是不行的."蔻馳賈秀全強調速度和球應該更好地結合起來。即使攻防轉換不能及時完成,球也應該得到控制。

加快步伐自然需要身體健康保證,所以教練人員會安排接近比賽強度的日常訓練。十幾天前,每個培訓班的平均跑步距離是8000到9000米。24日教學比賽結束時,技術人員公布了整個團隊的監控數據。跑動中場馬軍在所有球員中排名第三。

”事實上,這是一種習慣。如果你定期進行高強度訓練,運動員會逐漸適應,他們能承受的負荷越大,訓練強度越接近比賽強度越好。”賈秀全表示,由于一些球員仍在恢復中,未來體能數據可能會更高。

經歷了女足世界杯的低迷。在這次訓練中,王壽彭的情況有所改善。教練團隊圍繞著她制定了一些策略。在24日的教學比賽中,紅隊以4比0獲勝,張欣和龐岳峰各進一球。值得一提的是,兩人都將近30歲,已經成為國際球員很長時間了,但這是他們第一次加入賈秀全執教的國家隊。

目前參加軍事比賽的“新人”馬立克軍、唐佳麗、徐梅雙和魯岳云憑借他們在今年聯賽中的出色表現贏得了“免試”機會,并直接入選第二訓練名單。

在這場比賽中,馬軍、張欣、龐岳峰、徐梅雙和世界杯球員王壽彭、王燕、顧雅莎、王贏、羅桂平等人被分為紅色隊,綠色隊主要由前一期選拔訓練后留下的“新球員”組成。從比賽場面來看,紅隊協調能力更強,整體實力明顯高于其他隊。

紅隊的另外兩個位置被年輕球員占據,他們是中場球員孔琦和左后衛翟衛青,賈秀全在比賽中叫得最多。雖然賈秀全說對這樣的隊伍沒有特別的考慮,但從三線的人員配置來看,紅隊很可能是永川四國的主力。

永川四方錦標賽將于11月7日開幕。這三個訪問團是新西蘭、加拿大和巴西,比去年的芬蘭、葡萄牙和泰國多了一步。與強大的歐美球隊比賽是罕見的。賈秀全決心訓練他的隊伍。“年輕球員和老球員都將獲得機會。在過去的一兩年里,他們很少有機會和歐洲球隊比賽。他們只是借此機會去適應。”

目前,武漢仍有8名國際選手參加軍事比賽。10月26日決賽結束后,他們將休息5天,然后去永川與國家隊會合。屆時,培訓人數將達到30人。賈秀全說,留出足夠人員的目的是讓八個人充分休息,在奧運會期間很可能只有一兩個人會加入主隊。“焦點”教練團隊給了王爽一個小小的焦點。

她比世界杯好嗎?當被問及王壽彭賽后的恢復情況時,賈秀全笑著問記者。

在這場教學比賽中,王壽彭非常活躍,在前場發揮了明顯的作用。下半場,在接到古亞莎的斜傳球后,她闖入禁區,面對進攻的守門員選擇了射門的遠角。進球后,王壽彭興奮地跳起來,用歡呼的雙臂奔向隊友。

王壽彭的冷靜處理贏得了賈秀全和場外助教的掌聲。"只有當你身體狀況良好時,你才能完成這種射擊。"賈秀全告訴他的體能教練劉建江。

在第一次選拔和訓練中,王壽彭的主要任務是恢復她的傷勢,沒有參加前兩場教學比賽。這是她幾天后的第二場比賽。賽前,賈秀全打電話給王壽彭參加比賽,并給了他一些個人建議。在比賽中,他也幾次提到他的愛。

“我們一直想把王壽彭的特點融入團隊,所以我們一直在幫助她適應。”賈秀全透露,為了從腰部和膝蓋受傷中恢復過來,王壽彭在每次訓練前都在健身房花了一個小時來訓練他的核心力量。此外,教練組還根據她的特點專門設計了門前培訓。

不僅教練組的人抓得緊,王壽彭也不敢放松。用賈秀全的話說,王壽彭是“像球一樣”,“她總是不遺余力地練習,有時我們需要控制她不練習。”

為了充分發揮王壽彭帶球進攻的特點,教練組招募了更多能夠在中場發揮銜接作用的球員,為王壽彭分擔防守和進攻的壓力。“所有這些都是為了讓她的特點更好地融入團隊。我認為她的心理和身體正在慢慢恢復。”賈秀全對王壽彭未來的變化非常有信心。

采寫/新京報記者許范曉

本期圖片/集成電路照片

[編輯:岳川]

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