夏季降溫好輔食!孩子超級愛,天天吵著吃,清涼又解暑

天氣炎熱,這個小小的水果母親將被這個烈日曬出來天氣炎熱,我自然要吃一些冰涼涼爽的夏日食物,但我不敢讓孩子吃冰淇淋在小賣部外賣,所以在我試著在兩天內為我的孩子做甜點之前。我沒想到孩子非常喜歡它!最近我每天都大喊大叫!

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水果還不錯,所以我會教你一些甜點。

適合年齡:

超過9個月

成分:

芒果,牛奶或浸泡奶粉,橙子

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制作方法:

芒果去皮和肉,切成小塊。

2.將芒果肉放入攪拌機中攪拌均勻。

攪拌的芒果泥非常細膩。

4.準備一杯并將底層放入芒果泥中。

5.輕輕倒入三勺牛奶,讓孩子吃一點攪拌。

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適合年齡:

超過12個月

成分:

即食燕麥片5g,堅果5g,適量酸奶,適量芒果,適量火龍果,適量獼猴桃

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制作方法:

1.將速溶燕麥放入烤箱中,上下150度,烤8-10分鐘烘烤燕麥。

2,將堅果放入烤箱內也上下150度火,烤10分鐘。

3.將烤好的堅果放入干磨杯中,然后將其攪打成粉末。

4.將堅果放入一個小碗中以備后用。

5,將芒果切成兩半,在肉上畫一個網格,用手向上打開,然后用刀直接切開芒果塊。

6.將火龍果切成小塊。

7,獼猴桃也去皮,切成小塊。

8.將水果放入碗中,撒上烤好的即食谷物,撒上堅果。

9.最后,倒入酸奶,它將完成。

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適合年齡:

超過12個月

成分:

半鱷梨,1個香蕉,100克紫薯

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制作方法:

1.將紫薯去皮并切成蒸鍋,蒸15-20分鐘。

2,將蒸出的紫色土豆取出,用小湯匙壓成紫薯泥。

3,香蕉去皮,切成小塊。

4,鱷梨切成碎片,用小勺子挖出肉,喜歡鱷梨的寶寶可以加一整個鱷梨,如果你不喜歡它,可以加一半或不加。

5.將牛油果和香蕉泥放入一個大碗中,用叉子將它們壓成泥。

6.加入壓碎的紫薯泥,拌勻。

7.將原漿放入篩子中,用叉子將其壓碎,然后過濾原漿。

8.找一個碗,將原漿倒入碗中,用小湯匙涂抹。

9.放入冰箱的冷凍層,冷凍2個半小時,讓冰淇淋凍結。

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