白領咖啡當水喝出骨質疏松 一陣猛咳咳斷3根肋骨

劇烈咳嗽后,一名30歲的白領女性折斷了三根肋骨。事實證明,她每天喝咖啡當水,她的骨齡相當于一個60歲的老人。 上周,武漢市中心醫院后湖醫院胸外科連續收治兩名年輕骨折患者。

30歲的曉寒(化名)是一家外國公司的白領。他非常喜歡喝咖啡。他來辦公室的第一件事是沖一杯濃咖啡。當有更多的時候,他需要每天喝10杯。 最近,由于持續的“晚春感冒”,曉寒感冒了 前天早上,她劇烈咳嗽后突然無法呼吸,然后感到胸口劇痛。 27日上午,曉寒去了武漢市中心醫院后湖醫院胸外科。x光的結果震驚了醫生。名患者的肋骨全部折斷。

咳嗽打斷了三根肋骨,曉寒覺得這太不可思議了 醫生詢問了她的病史和生活習慣,發現曉寒已經喝咖啡當水喝了很長時間,這個習慣伴隨了她7年多。 醫生肯定知道,并讓她做骨密度測試。結果證實了醫生的推測,即她的骨齡相當于60歲,而骨質疏松癥與她對咖啡的喜愛有很大關系。

胸外科主任陳保君說,骨質疏松癥近年來有年輕化的趨勢。不規律的生活、愛家不愛鍛煉、長期過量飲用咖啡、碳酸飲料、酗酒、吸煙等不良生活習慣都會加速骨齡的老化。

專家提醒說,為了預防骨質疏松癥,應該進行適當的鍛煉來增加骨密度,同時,需要更多的陽光照射來促進鈣的吸收。 在飲食中,你可以吃更多高鈣高磷的食物,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、雞蛋、豆類等。 45歲以上的女性建議每年測量骨密度。

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